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Calculadora de ritmo de corrida

Calcule o ritmo médio decorrido por quilômetro e milha, além da velocidade, a partir da distância e da duração.

Área de trabalho interativa

Não precisa de conta

The calculation runs locally using browser APIs; it does not require uploading measurements. Optional analytics and advertising have separate consent and privacy disclosures. Avoid sensitive inputs.

DistanceElapsed duration (HH:MM:SS)Distance unit

Pace per kilometre (HH:MM:SS): 00:05:00
Pace per mile (HH:MM:SS): 00:08:02.803
Average speed: 12 km/h

Average elapsed pace only. Includes any stops in the entered duration; does not adjust for elevation, splits, terrain, or moving time. Pace is shown as HH:MM:SS per kilometre or mile.

O que é Calculadora de ritmo de corrida?

Calcule o ritmo médio decorrido por quilômetro e milha, além da velocidade, a partir da distância e da duração.

Como funciona

Calcule o ritmo médio decorrido por quilômetro e milha, além da velocidade, a partir da distância e da duração.

Usos comuns

Calcule o ritmo médio decorrido por quilômetro e milha, além da velocidade, a partir da distância e da duração.

Limitações

Os resultados podem depender do navegador, da rede, dos dados informados e de serviços externos. Esta ferramenta é informativa e não substitui diagnósticos especializados nem orientação profissional.

Perguntas frequentes

O que é Calculadora de ritmo de corrida?: Calcule o ritmo médio decorrido por quilômetro e milha, além da velocidade, a partir da distância e da duração.

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